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テレビや新聞、雑誌で話題のレアアイテムや、人気ブランドなど健康とキレイに良いものをご紹介します。

ラ・パルレ口コミ「キャビテーション燃焼コース」で部分痩せキャンペーン中!

エステで癒されながら、痩せたいところだけ部分的にシェイプアップ!
脂肪細胞を小さくするだけでなく、数を減らすラ・パルレ「キャビテーション」による超音波と「高周波」「光痩身」を組み合わせた効果的な施術なので、リバウンドの心配も殆どなし。
手術のような痛みもないのはもちろん、薬品投与もなく副作用の心配もなし。
しかも、施術中にどんどん脂肪細胞が減るので、すぐにもシャイプアップが実感できる速攻性!
ラ・パルレオリジナルの「キャビテーション脂肪分解コース」は、これまで継続が困難で痩せられなかった人も、お任せでスッキリラインに変身できる、まさに楽に気持よく痩せられる夢の施術です。
さらにコースには、ヒートマットによる心地良い発汗や、老廃物でガチガチになった脂肪を揉みほぐすセルライトバスター、EMSで筋肉をダイレクトに運動させて脂肪の燃焼と代謝を促すJUJUなどがセットになって、効果的に部分シェープアップを実現します。
さて、今この「キャビテーション脂肪分解コース」が新登場特別価格のキャンペーン中!
通常なら60分で税込31,500円のところを、初回限定で2,100円で受け付けています!
エステでシャイプアップを実感してみたい人には、お近くのラ・パルレで体験できます。是非おすすめのチャンスです☆
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ダイエットにはコツがある!飲みやすいベジテール酵素飲料がおすすめ!

”全身からキレイにダイエット”を「ベジデール」で実現してみませんか?


「ベジデール」は、100以上の野菜、くだもの、野草、海藻がふんだんに含有れた”酵素ドリンク”です。

今までダイエットに挑戦した方、どのくらいの期間チャレンジしましたか?
そして、ダイエットは成功なされましたか?

”ダイエット”は口で言うのは簡単ですが、実際は容易ではないことを誰もが知っています。
また、無理に痩せようとすれば身体に負担がかかり、かえって悪くなるときもありますね。

やめておけばよかった、とせっかくの挑戦が無駄になることもあるのです。


・ダイエットしてても満足に痩せない……
・昔と食べる量は変わってないのに体重が増えるようになった……
・リバウンドしちゃう……
・肌荒れが気になりだしてストレスも増えた……


以上の原因のひとつに”酵素”の不足が考えられます!

カロリーを消費してエネルギーに変える、
または、筋肉の量を増やすときにも大切な役目を担っている”酵素”。

しかし、なぜ酵素って大事といわれるのでしょうか?

日ごろの食事で、糖質、脂質、タンパク質、ミネラル、ビタミンなどの栄養素成分を全身に取り入れています。
このとき摂取した栄養成分を”分解””消化””吸収”し、細胞を作るのに
”酵素”のはたらきが大きく関係しているのです。

しかし、”潜在酵素”は残念なことに、年とともに減少していくんです。(´;ω;`)
その不足した酵素を補うために、酵素が野菜や果物を摂ることが大事になるんですけど、
量的にすべてを補うのは無理かなと思います。


「ベジデール」は野菜、くだもの、野草、海藻など、100種類以上もの厳選された植物原料を使用しています。
しかも、それをきざむことなくまるまる漬け込んでいるため栄養価が全く違います!

いま、オフィシャルサイトにいくと、この「ベジデール」を特別価格47%OFFにてご案内しています♪

さらに、ダイエットのお助け商品「ベジデールサポートサプリメント」と
日々のお食事と一緒に摂ることができる、飲みやすい「ベジデール酵素粒21粒」「デルオフ12粒」「五葉茶7袋」をトリプルプレゼントしています!

いますぐやせたい、と考えているかた
ぜひ「ベジデール」を試してみてください☆

スゴ腕の専門外来SP 8割がリバウンドしない断食ダイエット法!

1週間で効果抜群!リバウンドしないと話題の施設、健康道場!

テレビ番組の予約殺到!スゴ腕の専門外来SPで放送された、
医学的な断食療法を行う五色県民健康村の公的施設、健康道場をご存知ですか?

個室1泊で約16810円、中々のお値段ですが。
グ~タラ生活で痩せる秘密とは。

まずは体重やウエストを測り、血圧なども検査します。

医学的にきちんと管理された断食、ファスティングを行うという事。

その施設での出てくる食事が1杯100カロリーの低カロリージュース。
完全に断食してしまうと低血糖障害を起こしてしまうので注意が必要だからなんですって。

食事を制限をしているので1日のお水の量は2リットル飲むことが大事。
しかも、この道場の鉄則は「何もしないこと」、
そして待っているのはあの特性ジュースです。

就寝時間は22時、この時点ではさすが体験者の口コミによると空腹感に襲われるそうです。

2日目の朝食もあの特性ジュース。
この日も何もしない。。

何と何もしない時間が1日13時間も、しかしこれが大事なんだそう。

普段なら日常や仕事などのストレスでいっぱいの状態のはず。
しかし、この状態の頭の中は食べ物で一杯。

しかもこの日の口コミでは不思議と空腹感を感じないという。

何故かというと断食をすることで、
血糖値が最低のところで一定に制限されるからなんです。

すると頭の中から食事のことが消え、空腹感が無くなるということです。

3日目からはリバウンドしないためのポイントにもなります。
1日300キロカロリーの質素な食事です。

食欲や味覚がリフレッシュされ、わずかなカロリーで満足感を感じられ、
余分な糖分や塩分を使わない食事でも十分な満足感を感じれるんです。

そして7日目までこれを繰り返します。
ほとんどの人が1週間で5キロ以上痩せることに成功してます。

特に血圧や血糖値が高い人にはおすすめ。
1週間で平均値まで戻す効果もあります。

しかし6泊で凡そ10万は出費として痛いのでよっぽど決意した方じゃないと、
時間的にも難しいですよね。

同じことは市販の酵素ドリンクを使ったダイエットでも出来ると思います。
やり方さえ間違えなければダイエットで痩せて、健康な身体を取り戻すことは出来ますよ。



夜は炭水化物抜きがテキメン

量を減らしても、脂質に気をつけても、カロリーを減らしても、なかなか体重に変化が無いことに辟易していました。

そこで最終手段、炭水化物をやめてみることにしました。
ただ炭水化物を全てやめてしまうと頭が働かなくて仕事に支障が出たため夜だけ抜くスタイルに変えました。

おかずの量は変わらず食べます。
これが効果テキメンでした。

翌日から速効果があって、500グラム減です。

最初は水分が減っただけだと思われたので経過を見ていたのですが、結局2週間で3キロ減りました。
コレだけの速さで3キロも減ったダイエットは初めてです。

お昼は炭水化物を食べますが、やっぱりちょっと気にして量は少なめにしていますからそこもヒントだったりするのかも知れません。

でもご飯もコンビニのサンドイッチもおうどんもランチは気にせず食べています。
今のところ我慢している感があまりしないので長く続けられそうです。

近所の公園でするダイエット

自分がダイエットをする場合はいつも決まって近所の公園に行きます。

近所の公園と言っても交差点の角にあるような小さな公園ではなく、大阪市内でも有名な大きな公園です。公園内の道路を軽く1周程度走ります。

路面状況もいいですし、夜でも公園内なので街灯が十分あり勢いよく走っても問題はありません。

そして公園というとよくあるのが遊具です。子供さんが使うような遊具もありますが、運動をするために設置された懸垂や吊り輪もあるのでこれを使用してダイエットということもできます。

今の時期、日中の運動というのは熱中症になりかねないのでなるべく避けるようにしています。
ダイエット運動をするのであれば夜9時以降というのが一番多いです。

この時間帯になるとダイエットをしている方々は帰宅時間になり、運動も思う存分することができるのです。